Wer kennt es nicht? Die guten Vorsätze für ein gesünderes Leben und mehr Achtsamkeit. Besonders zum Wochenstart oder zum Jahreswechsel haben wir ambitionierte Ziele. Voller ...
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- Tag: Entspannung
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Arbeitest Du als Pflegekraft kommt es häufig vor, dass Du außergewöhnlichen Belastungen ausgesetzt bist. Diese können sowohl körperlicher als auch psychischer Natur sein. Die Corona-Pandemie ...
Sicherheit, Wohlbefinden, Gesundheit und Leistungsfähigkeit – Diese Faktoren können durch Pausen während Deiner Arbeitszeit verbessert werden. Im Pflegeberuf ist es jedoch oft nicht leicht, Pausen ...
Schlafprobleme in der Pflege kennen viele: Mehr als jede dritte Pflegekraft in Deutschland hat sie schon einmal erlebt. Schlafkiller Nummer eins sind oft die eigenen Lebensgewohnheiten, ...
Viele Menschen müssen ihrer Arbeit unter Stress und Druck nachgehen. Dabei ist der Pflegeberuf leider keine Ausnahme. Ein Viertel aller Pflegekräfte fühlt sich während der ...
Mit Herz und Verstand bist Du jeden Tag dabei: Du hilfst Heimbewohnenden aufopferungsvoll, ihren Alltag zu bewältigen und pflegst Erkrankte wieder gesund. Doch die Sorgen ...